推薦自慰杯的店家 高雄ptt
推薦情趣精品的店家新北
新竹情趣用品那裡買最便宜ptt
台南CP值高的成人用品去那買ptt
雲林飛機杯那裡買最便宜ptt
新竹成人用品店推薦
好康！好康！好東西分享來囉！
你有強烈的性慾需求嗎！推薦另類給喜歡刺激的朋友(有女朋友或男朋友在旁邊的，請不要再看下去了)
說起我的前女友，在性事方面，不僅需求很大，而且口愛技術更是一流，每次都搞的我又累又爽！我白天去上班，晚上回來還要天天操，說真的，那段時間真有點力不從心，但現在回憶起來，那可真是「甜蜜的負擔啊！」。
唉！已經習慣有「她」的我，為了滿足「身體」的空虛，我決定上網找新炮友！
以下是找炮友的心得分享：
炮友有分「付費」跟「不花錢」的，付費的好處是妹子幾乎比較願意出去，但問題是我口袋不深XD！為了省錢，我選擇不花錢
(小弟強力推薦)，你只要上我建議的「成人交友」網站。上去後，再填一些基本的資料就大功告成！
提醒大家：「有些資料(如年紀)可以留假資料，但e-mail絕對要留真的，不然以後怎麼約炮友出來」，運氣好的話，很快就能找到不錯的炮友，找到你的第二春。
成功經驗分享
基本資料填完，接下來就是鎖定目標。
基本上，會來這裡的女生，一半以上都不是要找男友的，也沒人想在這裡找老公，大部分都是心情沮喪、失戀、短期需要人抱抱哄哄或排遣寂寞才來上來！
所以最好是可以要到line，換line聊比較方便。等到感覺不錯，時機可熟就可約出來見面。一旦推薦自慰杯的店家 高雄ptt 性交工具分享確定要見面了，代表你已經成功一半了！加油！
根據我的經驗，對方照片若有90分，本人大概只有80分(大家都會修圖)，如果見面感覺還可以，就可以進行下一步了！
一般行程就是先約吃飯(若直接約居酒屋、約小酌喝酒更好)
因為小酌一下燒酌~~啊嘶~~氣氛都來了~~
然後快吃飽的時後再禮貌性詢問:
有急著回家嗎?
對方如果是說:有~ 想睡了~ 想回家了~
那就沒戲了，哭哭！
對方如果是說:看你啊, 都可以
那就可以開口說:那我們找個地方休息聊聊天?
這樣子比較不尷尬, 也讓女生比較舒服一點
可以找家不錯的hotel休息，如果可以約到hotel休息聊天，基本上就沒問題了！
光這招，我約成功三位，有兩位都是這樣子的！
上次我就約到一個23歲的妹子，最後就順利去摩鐵開戰了。
愛愛後，若不喜歡，就找下一個吧！一旦找到「適合」，一定要鎖定好。那可是長期炮友呀(以後基本上就不用再花錢、花時間了)。
ps：我發現在裡面外國人還不少，下次我想約我麻吉來挑戰吃「洋菜」，搞不好會有意外的艷遇！
下面是我常去網站!
優點：這裡會員最多，只要努力一點，應該很快的就約的到，但是請注意有一些假人可能是詐騙喔!
心得：這裡應該是目前第一大的性愛約會網站和交換伴侶社群網站，非常直接快速！建議可以先鎖定你想要的目標族群，這樣的做法，其實很划算!很像是一個月吃到飽的概念！等約到了，如果能成為長期炮友，基本上就不用再花錢、花時間了，除非你需要不同的對象、不同的刺激，才再繼續第二個月吧!
優點：大多以台灣、新加坡、香港居多!想找台灣妹妹，這裡最適合，沒語言問題！
推薦自慰杯的店家 高雄ptt 性交工具分享心得：這裡有個超讚的功能，就是可以讓你即時聊天，而且畫面很簡單方便不困難。 所以想先聊聊再上、只喜歡台灣妹、亞洲妹的朋友，趕快先免費註冊看看，看有沒有自已喜歡的，有的話就上囉！
這是一個號稱免費的線上約會網站。註冊來尋找性感的人並可情色約會且探索您的性慾。
會進來的，就是要愛愛需求的！你只要推薦自慰杯的店家 高雄ptt 性交工具分享鎖定好目標！就出手吧！成功率很高！
這個是我新發現的交友網，我還沒上去實際試過。其實這個交友網站跟上面介紹的性愛約會有很大的不同。是那種傳統要尋找「真愛」(就是要找老婆的啦)。
結論：你不要一夜情，要純純的愛(想找乖乖的、終身伴侶)，那就加入牽手50試試吧！
小弟就介紹到此^^
建議大家可以每個都免費註冊一下看看! 反正看看比較一下也不用花錢呀!
最後提醒！上陣時，千萬要注意安全至上，防護措施必須做到完整^^ bye~
第一次進不去角度 洞太小進不去 第一次找不到洞 第一次進不去 第一次如何進入 第一次進不去 第一次姿勢 第一次進不去角度 洞太小進不去 第一次找不到洞 第一次進不去 第一次如何進入 第一次進不去 第一次姿勢 第一次愛愛心得 第一次經驗 第一次經驗 第一次害羞 第一次給老公 高中第一次 和男友第一次 大家的第一次 跟男友第一次去摩鐵 跟男友第一次去摩鐵 第一次約會去旅館 交往第一天就被帶去摩鐵 如何開口去汽車旅館 開房間 一個人去汽車旅館 開房間流程 跟男友第一次去摩鐵 跟男友第一次去摩鐵 第一次約會去旅館 如何開口去汽車旅館 去摩鐵的理由 開房間流程 旅館休息證件 男人為什麼喜歡去摩鐵 太快發生關係 交往多久發生關係 交往多久發生關係 交往沒發生關係 還沒交往就發生關係 男人可以忍多久 交往多久過夜 還沒交往就發生關係 先試車再交往 發生關係後 太快發生關係 確認關係 和前任發生關係 進展太快 交往多久發生關係 女友第一次 後悔發生關係 跟主管發生關係 交往多久發生關係 分手後發生關係 確認關係 第一次 跟好友發生關係後的心情 交往多久公開 第一次什麼時候給 第一次給男友 第一次發生關係 第一次愛愛心得 第一次 第一次 第一次給老公 第一次給男友 第一次經驗 第一次給老公 第一次幾歲 第一次害羞 第一次的感覺怎麼樣 第一次愛愛心得 第一次怎麼發生 大家的第一次 第一次怎麼開始 第一次發生關係 第一次愛愛心得 第一次的感覺怎麼樣 和男友第一次 第一次如何進入 第一次愛愛心得 第一次姿勢 如何開口去汽車旅館 跟男友第一次去摩鐵 交往第一天就被帶去摩鐵 交往第一天就被帶去摩鐵 情侶去汽車旅館 第一次和男友去摩鐵 男人約汽車旅館 去汽車旅館幹嘛 汽車旅館 汽車旅館休息價格 新北汽車旅館 qmotel評價 台北汽車旅館休息 qmotel烤肉 板橋汽車旅館 桃園汽車旅館 約會網站 台灣交友平台 交友網站 免費交友平台 交友平台推薦 交友網站評價 交友app 速約好用嗎 約炮行程 速約心得 免費交友軟體APP Zalo約 約炮軟體 約砲軟體新聞 Sofatalk心得 速約 速約好用嗎 速約 速約機器人 約炮行程 速約儲值 速約VIP 交友App速約 一夜情 一夜情交友 一夜情交友QQ群 一夜情交友網站 一夜情成人聊天室 一夜情自拍 一夜情免費交友 一夜情免費聊天室 一夜情床友吧 一夜情約炮神器 一夜情約炮網站 一夜情聊天 一夜情聊天室 一夜情聊天區 一夜情聊天網 一夜情視訊 一夜情視訊交友 一夜情網同城交友-視頻跳舞的女人 一夜情網站 一夜情影音交友 一夜激情視訊聊天室 一葉情貼圖片區 一對一性 一對一聊天 一對一視訊 一對一視訊聊天 一對一視頻 一對一視頻聊天 一對一視頻聊天交友-夜寂寞聊天直播間推薦自慰杯的店家 高雄ptt 性交工具分享 一對多視訊 一對多視頻 人妻自拍 人妻熟女 人妻熟女自拍 人緣同城交友網 三級電影 三點全裸 上班族聊天 上班族聊天室 久久視頻多人聊天室 女人寂寞m直播間 女人寂寞m視頻 女女聊天室 女主播視訊聊天秀 女同志聊天 女同志聊天室 女同志視訊 女同志視訊聊天 女同志視訊聊天室 女同聊天 已婚聊天 已婚聊天室 中山交友QQ群 中文視頻隨機聊天 中國城多人視頻聊天 內衣秀 內衣清涼秀 內衣模特視頻 午夜同城約炮網-同城床友一夜情網 午夜美女裸 午夜美女裸體-美國視頻聊天網站 午夜美女裸體聊天視頻-鳳閣聊天室-美女視頻 午夜聊天室 午夜聊天室真人秀場 午夜視頻聊天 午夜視頻網站 夫妻自拍圖片 夫妻性生活視頻 夫妻真人秀聊天室 夫妻真人秀視頻 夫妻真人秀視頻網站 夫妻視頻交友QQ群 夫妻視頻秀qq群 夫妻視頻的qq群 手機交友 手機聊天室 手機視訊聊天 手機視訊軟體 日本av女優 日本a片 日本女主播視頻 日本女優電影 日本成人電影 日本美妞私密視頻-成人私聊 日本視訊 火辣美女 火辣美媚 火辣熱舞 王朝聊天室破解 北部人聊天室 台灣真人視訊聊天-午夜秀聊天室 台灣視訊 台灣視訊交友 台灣視訊妹 台灣視訊美女 台灣視訊聊天 台灣視訊辣妹 台灣視頻美女 台灣視頻聊天 台灣視頻聊天網站 台灣視頻辣妹 台灣辣妹視訊聊天室 巨乳電影 巨乳辣妹 打手槍教學 打飛機聊天室-色女生的qq 未婚交友聯誼 本土a片 本土色情a片 正妹自拍 正妹相簿 正妹清涼秀 正妹無名相簿 正妹視訊 正妹視訊聊天 正妹照片 永安市一夜情 交友app 交友約炮 交友討論區 交友聊天 交友聊天室 交友聊天網站 交友聊天聯誼 交友聊性 交友視訊聊天室 交友網站 交友網站約炮 交友網絡聊天室 交友聯誼 全球華人隨機視頻聊天 全球隨機在線視頻聊天 全球隨機視頻網怎麼用-視頻演藝聊天室 全裸美女視頻聊天 合川一夜情 同志聊天室 同志視訊 同城一夜交友網站 同城一夜情聊天室 同城免費交友網-陌生人視頻聊天網站 同城免費約炮 同城免費約炮聊天室 同城床友交友網-王朝聊天室破解 同城炮約網視頻 同城約炮聊天室-網聊寂寞直播間 同城約會 同城約會交友視頻聊天 同城寂寞白領交友網-免費激情美女聊天視頻 同城寂寞交友聊天室 同城異性交友網-成人視頻交友網 同城聊天室你懂的 同城陪聊視頻聊天室網站 同城視頻聊天一夜情 同城視頻聊天室 同城視頻聊天室-三色午夜秀聊天室 同城裸聊直播視頻 在線免費聊天 在線真人聊天視頻跳舞 在線聊天室 在線聊天室視頻 在線聊天室熱舞 在線視訊視頻 在線視頻免費聊天室 在線視頻聊天室 在線視頻網站你懂的 在線視頻網站你懂的-今生有約聊天室 在線視頻語音聊天 多人色聊視頻聊天室 多人聊天室 多人視訊 多人視訊app 多人視訊聊天 多人視訊聊天室 多人視頻 多人視頻下載 多人視頻交友聊天室 多人視頻聊天 多人視頻聊天室 多人視頻聊天軟件 成人18禁 成人人妻視頻 成人交友 成人交友網站 成人光碟 成人在線視頻網站 成人色情文學區 成人色情貼圖區 成人私聊 成人寂寞一夜情 成人情色 成人聊天 成人聊天交友 成人聊天室 成人聊天網 成人聊天網址-同城陪聊視頻聊天室網站 成人視訊 成人視訊聊天 成人視訊聊天室 成人視訊聊天網 成人視頻 成人視頻交友 成人視頻交友網 成人視頻在線視頻-白領夫妻聊天室上演色情夫妻秀 成人視頻秀 成人視頻聊天 成人視頻聊天室 成人貼片 成人貼圖片區 成人貼圖區 成人貼圖網 成人黃色視頻 成人電影下載 成人電影院 成人電影網 成人漫畫貼圖 成人寫真自拍 成人影片 成人影片下載 成人影片交流 成人影城 成人影音 成人影音聊天室 成人影音視頻網站 成人影音網站 成人影視 百姓交友網 自拍走光貼圖 自拍破解 自拍偷拍視頻 自拍偷拍影片 自拍盜攝 自拍短片 自拍視頻網址 自拍照片 自拍圖片 自拍寫真 自拍影片 自拍聯誼 色女視頻陪聊 色色聊天室 色情女主播聊天室 色情美女視頻聊天網站 色情美女視頻聊天網站-寂寞女交友 色情聊天 色情聊天室 色情視訊 色情視頻聊天室 色情貼片區 色情貼圖 色情貼圖區 色聊聊天室 色聊網站 色群美女視頻秀 色群視頻秀 体聊天網 免費18禁聊天室 免費av影片 免費av影片成人聊天 免費a片下載 免費a片試看 免費a片網站 免費a漫畫 免費bt程式下載 免費LIV推薦自慰杯的店家 高雄pttE聊天 免費live聊天室 免費msn表情符號下載 免費uthome聊天室 免費ut聊天室 免費一夜情交友約炮 免費一夜情留言板 免費一夜情聊天室 免費一夜情網站 免費一對一聊天 免費一對一聊天室 免費一對一視訊 免費一對多聊天室 免費人氣聊天室 免費下載聊天室 免費小遊戲 免費小遊戲網 免費中部人聊天室 免費中部聊天室 免費互動聊天室 免費介紹聊天室 免費內衣清涼秀 免費推薦自慰杯的店家 高雄ptt 性交工具分享內衣聊天室 免費分享聊天室 免費分析聊天室 免費午夜聊天室 免費夫妻視頻真人秀 免費手機聊天室 免費手機遊戲 免費手機鈴聲 免費文字聊天室 免費日本視訊 免費比基尼聊天室 免費火辣聊天室 免費包廂聊天室 免費北部聊天室 免費台灣聊天室 免費巨乳聊天室 免費本土聊天室 免費正妹聊天室 免費正宗聊天室 免費永久聊天室 免費交友 免費交友app 免費交友約炮一夜情 免費交友聊天 免費交友聊天室 免費交友網站 免費交流聊天室 免費交換聊天室 免費全新聊天室 免費同志聊天室 免費名模聊天室 免費在線視頻聊天 免費多人聊天室 免費多人視訊 免費多媒體聊天室 免費成人小說 免費成人文章 免費成人片 免費成人片觀看 免費成人片觀賞 免費成人交友 免費成人交友網 免費成人聊天室 免費成人短片 免費成人視訊 免費成人視訊網 免費成人視頻 免費成人視頻FC2-名都視頻聊天室 免費成人視頻-台灣愛妃網視頻聊天室 免費成人視頻在線-鶴聊文字網 免費成人貼圖 免費成人貼圖站 免費成人遊戲 免費成人電影 免費成人電影影片 免費成人圖片 免費成人網站 免費成人影片 免費成人影片下載 免費成人影音 免費自拍聊天室 免費自拍貼圖 免費自拍圖片 免費色情小說 免費色情文學 免費色情聊天室 免費色情短片 免費色情貼圖 免費色情影片 免費即時聊天室 免費即時通聊天室 免費投稿聊天室 免費秀 免費防毒軟體 免費享受聊天室 免費使用聊天室 免費姓名配對 免費性愛貼圖 免費性感聊天室 免費東部聊天室 免費波霸聊天室 免費泳裝聊天室 免費的交友網站 免費的現場裸 免費直播聊天室 免費南部聊天室 免費哈拉聊天室 免費看a片 免費看視訊 免費美女聊天室 免費美少女聊天室 免費美乳聊天室 免費美眉聊天室 免費苗栗人聊天室 免費限制級聊天室 免費音樂試聽 免費桌布下載 免費真人秀聊天 免費真人聊天室 免費破解聊天室 免費素人聊天室 免費討論聊天室 免費高清聊天室 免費側錄聊天室 免費偷拍聊天室 免費偷窺聊天室 免費參觀聊天室 免費寂寞交友聊天視頻-視頻聊天網站你懂得 免費情色聊天室 免費推薦聊天室 免費清涼秀 免費現場聊天室 免費聊天 免費聊天交友 免費聊天直播室 免費聊天室 免費聊天室交友 免費聊天室你懂的 免費聊天室網站 免費聊天視頻-免費祼聊聊天室 免費聊天網站 免費聊天館 免費陪聊視頻網 免費陪聊視頻網-語音視頻聊天網站 免費提供聊天室 免費測試聊天室 免費華人聊天室 免費虛擬聊天室 免費視訊 免費視訊live 免費視訊live秀 免費視訊交友 免費視訊秀 免費視訊美女 免費視訊美女費視頻網站 免費視訊破解 免費視訊盒 免費視訊聊天 免費視訊聊天秀 免費視訊聊天室 免費視訊聊天區 免費視訊聊天網 免費視訊軟體 免費視訊網站 免費視訊辣妹 免費視頻 免費視頻交友 免費視頻交友聊天室-真人摸奶秀 免費視頻找女人聊天-愛車聊天室 免費視頻找女人聊天-聖愛天堂網聊天室 免費視頻秀 免費視頻美女 免費視頻破解 免費視頻聊天 免費視頻聊天室 免費視頻聊天網 免費視頻聊天網-同志視頻聊天室 免費視頻網站 免費視頻裸聊直播間 免費視頻語音聊天室 免費視頻辣妹 免費視頻影片 免費搜尋聊天室 免費照片聊天室 免費祼聊聊天室 免費試玩聊天室 免費電子賀卡 免費電話聊天室 免費電影下載 免費預覽聊天室 免費圖片聊天室 免費漫畫 免費算命 免費網友聊天室 免費網愛聊天室 免費網路聊天室 免費網路電視 免費裸聊qq視頻網址 免費裸聊視頻 免費裸聊網 免費裸聊網站 免費語音聊天室 免費說明聊天室 免費辣妹聊天室 免費辣妹視訊 免費影片 免費影片下載 免費影音 免費影音live 免費影音live秀 免費影音秀 免費影音聊天室 免費影音視訊聊天室 免費影音視訊聊天室影音視訊聊天室 免費影音網站 免費影像聊天室 免費徵友 免費徵友聊天室 免費模特兒聊天室 免費熱門聊天室 免費線上a片 免費線上聊天 免費線上聊天室 免費線上視訊 免費線上漫畫 免費線上影片 免費銷魂聊天室 免費激情聊天室 免費優質聊天室 免費聯誼聊天室 免費薄紗聊天室 免費瀏覽聊天室 免費爆乳聊天室 免費嚴選聊天室 免費觀賞聊天室 即時LIVE聊天 即時聊天軟體 即時通視訊 即時通視訊聊天 即時通視訊聊天室 即時通視訊網愛 即時視訊秀 即時視訊聊天 即時視訊影音 即時線上聊天 完美女人影音聊天室 完美視訊聊天室 完美影音聊天室 完美影音聊天網 完美影音視訊聊天室 岑溪QQ交友 床友約炮網站 快聊語音視頻聊天室 快播人妻視頻 快播夫妻視頻秀qq群 找陌生人聊天 找寂寞女人qq群 找寂寞女人qq群-99語音聊天室 男人女人親熱視頻 男女約炮直播間 男女激清視頻 私密視頻-美女視頻同城交友 豆豆聊天 豆豆聊天室 來約炮網 制服同城約會網游 呱呱找情 夜寂寞聊天直播間 夜寂寞聊天圖片 奉化交友網 性生活視頻 性感正妹 性感美女照片 性福影片 松原一夜情 直播視頻真人秀 金瓶梅聊天 金瓶梅聊天室 金瓶梅視訊 金瓶梅視訊聊天室 阜新百姓網交友 青島同城交友 冒泡視頻交友聊天-中國城多人視頻聊天 哈啦聊天 哈啦聊天室 哈雷聊天室 後宮視訊聊天網 後宮影音聊天室 春季交友 約炮qq聊天室 約炮聊天室 約炮論壇 約會吧 美女luo聊視頻-深港DJ俱樂部真人視頻裸聊直播間 美女QQ聊天視頻 美女內衣跳舞視頻 美女主播聊天室 美女主播視頻聊天室 美女全裸視頻 美女全裸視頻-遼河聊吧視頻聊天室 美女同城一夜情 美女在線直播視頻 美女自拍 美女色聊天室-性姿勢真人視頻 美女性感聊天室網站-色聊天室網站 美女約炮視頻 美女真人秀 美女真人秀視頻 美女清涼秀 美女聊天 美女聊天室 美女聊天視訊 美女聊天視頻 美女陪聊視頻 美女陪聊視頻-e緣同城交友 美女短片免費試看 美女絲襪視頻網站 美女絲襪視頻網站-免費交友約炮一夜情推薦自慰杯的店家 高雄ptt 美女視訊 美女視訊直播 美女視訊聊天 美女視訊聊天室 美女視頻 美女視頻下載網站 美女視頻同城交友 美女視頻直播 美女視頻直播秀 美女視頻表演 美女視頻真人秀 美女視頻高清 美女視頻聊天 美女視頻聊天交友 美女視頻聊天交友-秀色直播娛樂頻道 美女視頻聊天室 美女視頻聊天唱歌 美女視頻視訊直播間 美女視頻網站 美女視頻網站破解-聊聊視頻聊天室 美女貼圖片區 美女愛愛真人視頻 美女照片 美女圖片 美女裸 美女裸泳照視頻 美女裸體的視頻 美女裸體視頻表演 美女裸體視頻聊天網站-女人寂寞m視頻 美女寫真 美女寫真自拍 美女寫真集 美女熱舞視頻 美女激情交友聊天社區-同城視頻聊天一夜情 美女激情表演視頻 美女親熱視頻 美女隨機視頻聊天QQ-qq聊天找情人 美乳巨乳貼圖 美眉影音視訊聊天室 美國視頻聊天網站 美腿自拍 美腿絲襪視頻 陌生隨機聊天 限制級a片 限制級電影 限制級影片 限制級影片自拍 哪個網站裸 校內隨機視頻網-寂寞女免費視頻交友 真人女裸體視頻 真人女裸體視頻-可視語音視頻交友中心 真人互動視頻直播社區 真人互動視頻直播網站-交友聊性聊天 真人化妝視頻 真人秀 真人秀多人視頻 真人秀多人視頻-情感視頻聊天室 真人秀聊天室 真人秀場聊天室熱舞 真人秀視頻聊天室 真人表演視頻網站 真人表演視頻網站-要秀視頻聊天室 真人美女視頻互動-三色午夜秀 真人美女視頻聊天網站-情人緣同城交友網 真人美女黃片視頻 真人美女裸體圖片 真人聊天交友 真人視訊 真人視訊秀 真人視頻 真人視頻秀 真人視頻聊天 真人視頻聊天室 真人視頻網站 真人跳舞視頻 真人摸奶秀 真人裸聊qq號碼 真人裸聊秀場 真人裸聊現場表演 真人裸聊視頻秀場 真人裸聊網站 真人裸體聊天視頻 真人裸體聊天視頻-約會團視頻聊天室 真人裸體視頻網站-我要聊天網 真人影音秀 真愛旅舍破解-心意吧視頻聊天室 真愛旅舍聊天室破解-網聊娛樂網 真愛旅舍聊天室-揭秘激情視頻聊天室 真愛旅舍視頻-女人坊美女視頻聊天室 真愛旅舍視頻破解-免費SM視頻調教聊天室 真愛旅舍視頻聊天室 真愛旅舍視頻聊天室-QQ秀聊天室 真愛旅舍-繁星網視頻聊天室 真愛視頻聊天室 真實自拍 真實富婆包養網 破解自拍 破解密碼軟體 素人自拍 酒泉寂寞男女聊天室 高清內衣秀視頻 高清聊天室 高清絲襪美腿視頻 偷拍貼圖 啦咧視訊聊天室 國外免費視訊 國外聊天室 國外聊天網站 國外視訊網站 國外視頻交友聊天 國外視頻網站你懂的 國外視頻網站-聊聊語音聊天網 寂寞女人qq群 寂寞女交友 寂寞女免費視頻交友 寂寞午夜交友聊天室-專業陪聊網 寂寞交友吧-愛聊北京交友貼吧 寂寞交友富婆聊天室-午夜秀聊天 寂寞同城交友QQ群-找情人聊天室 寂寞同城交友俱樂部-ONS交友俱樂部qq群 寂寞同城交友聊天室-一對一性聊天室 寂寞找人聊天直播間 寂寞找人聊天直播間-MV免費視頻聊天室 寂寞男女e夜情 寂寞男女e夜情-蘋果視頻聊天社區 寂寞空虛裸 寂寞美女qq-在線視頻聊天網 寂寞美女交友吧 寂寞聊天群-酷我秀場-美女主播_視頻聊天室 寂寞聊吧直播間 寂寞聊吧直播間-萬人開心聊天室 寂寞富婆同城交友-激情聊天網站 寂寞富婆同城聊天 寂寞裸 寂寞激情 密山交友網 專業陪聊網 彩虹視訊聊天室 彩虹視頻聊天室 彩虹影音聊天室 彩虹影音視訊聊天室 情人視訊聊天 情人網聊天室-網聊寂寞視頻 情色文學 情色光碟 情色成人網 情色成人影片 情色聊天 情色聊天室 情色短片 情色視訊聊天 情色視頻聊天室 情色電影分享 情色電影院 情色漫畫免費影音視訊聊天室 情色裸聊女的QQ 情色影片下載 情色影音 情色影音聊天 情侶自拍圖片 深圳面對面聊天室 清涼秀 聊天一夜情 聊天一對一 聊天交友 聊天交友app 聊天交友網 聊天客棧 聊天室 聊天室VIP破解版-cc聊視頻聊天室 聊天室入口 聊天室女主播熱舞 聊天室友 聊天室交友 聊天室你懂的 聊天室免費 聊天室找一夜 聊天室美女熱舞視頻 聊天室哪個好-午夜秀視頻聊天室 聊天室哪個黃-午夜秀真人視頻聊天室 聊天室破解 聊天室網站 聊天美女 聊天美眉 聊天破解 聊天視訊 聊天視頻 聊天話題 聊天網站 聊天網愛 聊天辣妹 聊天熱舞 聊天聯誼 聊交友群 聊色聊天室 聊色網站-陪聊聊天室-293視頻聊天室 聊性 脫衣陪聊網 脫衣舞同城交友視頻聊天網-寂寞激情直播間 荳荳聊天室 陪聊聊天室 富婆交友聊天室-同城交友聊天房 無名相簿正妹照片 無名相簿美女 無名辣妹自拍貼圖 絲襪美腿 虛擬視訊軟體 視訊美女主播 視訊美女聊天 視訊美女聊天室 視訊美女影音 視訊美女影音live秀 視訊美女影音視頻 視訊破解 視訊側錄 視訊盒 視訊聊天 視訊聊天app 視訊聊天正妹 視訊聊天交友 視訊聊天交友app 視訊聊天秀 視訊聊天室 視訊聊天室破解 視訊聊天美女 視訊聊天美眉 視訊聊天區 視訊聊天網站 視訊聊天辣妹 視訊軟體 視訊軟體下載 視訊軟體驅動程式 視訊程式 視訊網站 視訊裸聊正妹 視訊裸聊網址 視訊辣妹 視訊辣妹聊天 視訊辣妹聊天室 視訊影音 視訊影音交友 視訊影音聊天 視訊熱舞秀 視訊錄影 視訊鏡頭 視頻 視頻k歌聊天 視頻k歌聊天室 視頻live秀 視頻一夜情 視頻一對一 視頻一對多 視頻下載網站免費-私密自拍視頻通道 視頻交友 視頻交友直播間 視頻交友社區 視頻交友真人秀 視頻交友聊天 視頻交友聊天室 視頻交友網站 視頻多人聊天室 視頻自拍 視頻色情表演 視頻免費聊天室 視頻吧聊天交友網-聊性的QQ 視頻秀 視頻秀qq色群 視頻秀聊天室 視頻秀場 視頻直播聊天室 視頻表演聊天室 視頻約炮聊天室 視頻美女 視頻美女聊天 視頻美女聊天室 視頻真人秀場網址 視頻真人秀網站-視頻聊天室黃色視頻 視頻破解 視頻聊QQ網站-真人聊天交友 視頻聊天 視頻聊天一夜情 視頻聊天正妹 視頻聊天交友 視頻聊天室 視頻聊天室免費視訊美女 視頻聊天室真人秀場 視頻聊天美女 視頻聊天網 視頻聊天網,視頻交友,真人勁歌熱舞-真愛旅舍 視頻聊天網站 視頻聊天網站你懂得-女人寂寞m直播間 推薦自慰杯的店家 高雄ptt視頻聊聊天室 視頻演藝聊天室 視頻網站 視頻裸 視頻裸聊正妹 視頻裸聊聊天室 視頻裸聊群 視頻裸體聊天 視頻語音聊天室 視頻辣妹 視頻辣妹聊天 視頻辣妹聊天室 視頻影片 視頻影音聊天 開放女QQ號 雁塔交友 黃色影片 微風成人 愛查吧圖片網 愛聊多人視頻聊天 愛愛短片 愛愛電影 愛愛影片 會理同城網 跳舞吧美女聊天室 電腦視訊軟體 電話交友 電話聊天 嘟嘟成人網 對對碰視頻聊天網-社交視頻直播社區 彰化人聊天室 瑪多縣一夜情 網上裸 網上裸聊qq 網上裸聊聊天室 網上裸聊視頻 網友自拍 網友自拍照片 網友自拍影片 網拍美女 網聊寂寞直播間 網聊寂寞視頻 網聊推薦自慰杯的店家 高雄ptt視頻聊天室 網聊語音視頻聊天室 網絡色情視頻聊天室 網絡聊天室 網絡聊天視頻 網絡視頻聊天室 網愛聊天交友 網愛聊天室 網路LIVE聊天 網路正妹 網路正妹自拍 網路正妹照片 網路交友 網路交友平台 網路交友聊天 網路交友聊天室 網路交友網站 網路交朋友 網路自拍 網路自拍照片 網路自拍圖片 網路美女 網路美女自拍 網路美女照片 網路聊天 網路聊天交友 網路聊天室 網路視訊 網路視訊交友 網路視訊聊天 網路視訊軟體 網路視訊電話 網路視頻交友 網路視頻聊天室 裸聊女qq號碼 裸聊直播間 裸聊直播間免費 裸體聊天室場秀 裸體視頻聊天網 裸體視頻聊天網址 製作視頻的免費軟件-人人免費在線聊天室 語音聊天 語音聊天室 語音視頻聊天 語音視頻聊天免費av影片 語音視頻聊天網站 辣妹成人影片 辣妹清涼秀 辣妹聊天 辣妹聊天室 辣妹短片 辣妹視訊 辣妹視訊聊天 辣妹視訊聊天室 辣妹視訊聊天網 辣妹視頻 辣妹照片 辣妹影片 辣妹影音視訊聊天網 銀川寂寞同城交友QQ群 嘿咻影片 寫真自拍 影片下載 影音live 影音live秀 影音交友 影音交友聊天室 影音秀 影音聊天 影音聊天LIVE秀 影音聊天室 影音聊天視訊 影音視訊 影音視訊live 影音視訊live秀 推薦自慰杯的店家 高雄ptt影音視訊交友 影音視訊聊天 影音視訊聊天室 影音視頻 影音視頻live秀 影音視頻網站 影音網站 潮吹影片 熟女自拍 熟女視頻直播秀場 熱舞秀 熱舞視頻秀 線上a片 線上LIVE聊天 線上交友網 線上交友網站 線上成人電影 線上免費情色電影 線上免費視頻網站 線上聊天 線上聊天交友 線上聊天室 線上視訊秀 線上視訊聊天 線上視訊聊天網 線上影片 線上影音 線上影音聊天 潞西交友QQ群 激情 激情視頻聊天室 衡水聊天室 褲襪美女視頻 遼寧交友網 隨聊視頻聊天室 隨機聊天 隨機聊天視訊 隨機視訊 隨機視訊app 隨機視頻 隨機視頻聊天 優酷私密視頻怎麼看-成人隨想聊天室 聯誼自拍 聯誼留言 聯誼留言版 蕾絲內衣秀視頻 韓國女主播視頻聊天室 韓國主播裸聊視頻 韓國美女主播真人秀 檳榔正妹 檳榔西施 露點寫真
---------------------
本網站依電腦網際網路分級辦法列為限制級，未滿18 歲謝 絕進入！
相信很多人都跟我一樣
對色色的玩具很有興趣
但是，又不好意思去實體店面買吧？
所以網購成了我的首選！
尤
真的！你上去逛就知道，他們商品幾乎都是最新流行款，超好逛
不管是男生要的....
女用的...還是SM...特殊的全都有賣...
而且網站還會定期更新產品和開箱分享
保證你的購物車不知不覺就裝了破千元的商品>///<真的讓人忍住不買都很難~
先分享幾個給大家看看！
受版面限制，我只列出一小部分而已
還有很多很多商品苗栗情趣玩具店推薦ptt_ 真人女裸體視頻-可視語音視頻交友中心ptt 台中CP值高的自慰套去那買ptt女生G點 開箱Dcard 成人用品網購分享J.B 大屌 推薦Dcard 分享推薦角色扮演玩具太快發生關係ptt交友app 成人聊天網_分享台北成人用品_無線震動跳蛋_飛機杯ptt 10大好用情趣用品推薦交往多久發生關係速約口交飛機杯ptt肛交潤滑液 ptt 網路飛機杯開箱ptt網購SM精品開箱ptt 做愛用品ptt Dcard超高評價的情趣小物粉嫩肉棒 ptt私處味道ptt 交換禮物首選交友網站約炮ptt_未婚交友聯誼汽車旅館ptt第一次的感覺怎麼樣ptt一對一性_人妻熟女_約炮行程ptt確認關係速約儲值ptt開房間流程ptt 影音聊天視訊_網路交友網站_網購新手推薦肉棒ptt_網購禁錮系列網購分享_行房訣竅分享ptt自慰器ptt免費視訊網站ptt_免費祼聊聊天室_網上裸ptt_隨機視頻ptt分手後發生關係開房間流程ptt性愛工具ptt推薦性感內衣ptt潮吹影片_線上影音聊天_成人用品開箱_G點按摩棒_交往多久發生關係ptt第一次什麼時候給ptt大家的第一次交友App速約ptt如何開口去汽車旅館男人約汽車旅館前列腺按摩哪買cp值最高台灣視訊聊天ptt_三級電影ptt推薦性感胸罩_推薦嘉義成人玩具_第一次約會去旅館約砲軟體新聞連續吸夾ptt三合一按摩棒逼真老二棒J.B 大屌 開箱ptt來約炮網_免費影片_口交技巧ptt自慰套哪買cp值最高分享雲林成人玩具ptt自慰輔助器分享ptt第一次愛愛心得速約.B 大屌 ptt假屌推薦 ptt台北成人用品店推薦AV女優名器ptt往覆飛機杯 ptt速約Sofatalk心得AV女優名器ptt往覆飛機杯 ptt跟男友第一次去摩鐵ptt洞太小進不去ptt要怎麼讓男友更爽ptt打炮分享ptt台南情趣用品ptt Zalo約ptt第一次愛愛心得約炮論壇_ 口紅震動跳蛋 ptt造型後庭鑽ptt AV女優愛液潤滑液開箱Dcard金瓶梅聊天室_美女視頻聊天唱歌_網路自拍ptt_線上影片_分享推薦自慰杯ptt分享自慰套ptt線上成人電影_辣妹視訊_免費視訊秀_免費即時聊天室_台東CP值高的跳蛋去那買_免費裸聊視頻ptt_色情聊天ptt_Sofatalk心得免費交友平台洞太小進不去ptt約炮行程女同志聊天室_交友app_ 真實富婆包養網ptt_真人影音秀_ J.B 大屌 ptt中大型名器ptt 推薦SM精品開箱ptt網購SM精品開箱ptt女生G點 網購分享免費交友約炮一夜情ptt_推薦自慰套的店家台中如何讓男友想要ptt無線跳蛋ptt色情視訊ptt_免費台灣聊天室免費觀賞聊天室_免費影片下載ptt_中壢保險套那裡買最便宜 口紅外型跳蛋 哪買cp值最高午夜福利直播app有哪些ptt真愛旅舍appptt雲林成人用品開箱ptt打炮秘訣ptt 二道螺旋ptt女用 費洛蒙香水ptt 新竹情趣用品開箱ptt做愛ptt女優名器ptt 分享包莖矯正環ptt分享新竹情趣玩具ptt 奉化交友網_美女視訊直播_免費影片_免費線上影片ptt_網購性愛遊戲開箱ptt_網購穿戴式自愛器第一次_打砲輔助器ptt性愛秘訣分享ptt 免費激情聊天室ptt_免費銷魂聊天室ptt_交往多久發生關係第一次愛愛心得高雄飛機杯那裡買最便宜ptt_成人聊天_免費a片網站ptt_美女視頻聊天交友-秀色直播娛樂頻道_即時通視訊_免費苗栗人聊天室ptt_免費防毒軟體ptt_後庭肛門塞開箱Dcard 免費聊天室交友ptt_免費成人片觀看ptt_ 新竹性感內衣_武藤蘭_ 自拍偷拍影片ptt_免費介紹聊天室_ 第一次姿勢ptt約炮行程ptt 約炮軟體桃園汽車旅館ptt線上聊天交友ptt_免費照片聊天室_ 自拍照片ptt一對一視頻聊天交友-夜寂寞聊天直播間ptt_推薦桃園情趣玩具ptt分享桃園性感睡衣ptt成人視訊ptt_成人視頻聊天_ 推薦自慰套的店家苗栗ptt 寂寞同城交友QQ群-找情人聊天室_國外視頻網站你懂的_真實自拍_寂寞同城交友聊天室-一對一性聊天室_交友網站評價第一次找不到洞ptt色情視訊ptt_免費北部聊天室_ 免費南部聊天室ptt_免費成人交友ptt_ 隨機視訊app_韓國主播裸聊視頻ptt_ R18 R20 哪買cp值最高第一次的感覺怎麼樣ptt交友App速約ptt 推薦多段變頻按摩棒ptt推薦保險套開箱ptt交友討論區ptt_夫妻性生活視頻_約炮論壇ptt_免費網路聊天室_ 網購怎麼使用陽具口塞_網購費洛蒙香水第一次_AV名器開箱ptt自慰套哪買cp值最高 成人用品開箱_自慰密技_ 情趣內衣_彰化電動按摩棒開箱_真人裸聊秀場ptt影音視訊聊天室ptt Zalo約第一次找不到洞分享台南成人玩具ptt手淫技巧分享ptt
男用、女用都有，自己可以仔細逛逛へへ
優點：這裡會員最多，只要努力一點，應該很快的就約的到，但是請注意有一些假人可能是詐騙喔!
心得：這裡應該是全球第一大的性愛約會網站和交換伴侶社群網站，非常直接快速！建議可以先鎖定你想要的目標族群，這樣的做法，其實很划算!很像是一個月吃到飽的概念！等約到了，如果能成為長期炮友，基本上就不用再花錢、花時間了，除非你需要不同的對象、不同的刺激，才再繼續第二個月吧!
小弟就介紹到此^^
建議大家可以每個都免費註冊一下看看! 反正看看比較一下也不用花錢呀!
最後提醒！上陣時，千萬要注意安全至上，防護措施必須做到完整^^ bye~
鄭文燦被做成梗圖 網瘋傳「燦笑摸頭」釣出本人回應
近日網路上流傳一段對話，因內容出現許多「www」、「燦笑」、「呀咧呀咧」等字眼引發討論，就連桃園市長鄭文燦也意外成了梗圖主角，一張「燦笑摸頭」照片引爆網友瘋傳，甚至因此釣出本人回應。最近網路上流傳幾張男女對話截圖，男方看似在追求女方，因對話中經常出現「www」、「燦笑」、「呀咧呀咧」，引發討論。而臉書粉專「厭世工程師」18日分享一張梗圖，主角竟是桃園市長鄭文燦，摸著自己的頭，搭配靦腆笑容，圖上還有「www（燦笑（摸頭」字樣。文章PO出後引來上萬網友按讚，甚至釣出鄭文燦本人留言說，「原來如此啊ww（燦笑」「呀咧呀咧，真是謝謝大家捧場www（摸頭」。鄭文燦昨日也在自己臉書分享該張梗圖，寫下「呀咧呀咧，中秋連假，很多同學都會相約出遊，但提醒大家，不管是對異性或同性，聊天的時候都要互相尊重喔www（扶額（燦笑」。鄭文燦也說，圖片為網友創作，研究很久才看懂；並在留言處表示，「很想知道是哪位網友做圖的www」。新光產疫苗險網路投保 3歲就行
1500萬劑BNT疫苗已陸續到貨，教育部規劃預計9月23日起展開校園接種，為讓家長安心讓學生接種疫苗，金管會放寬網投相關規定，以符合民眾實際保險需求，新光產物表示，配合政策下修「疫苗險」網路投保年齡至3歲，並開放父母作為要保人，幫未成年子女（未滿20歲）投保，全年最高保障30萬，年保費159元！新光產險表示，為給予民眾最完善的「疫苗險」保護，「疫苗接種後所產生不良反應」住院生活日額補助，保障範圍為「全疫苗」，也就是不限定COVID-19疫苗，如近期將開打的人類乳突病毒疫苗HPV（俗稱子宮頸癌疫苗）、流行性感冒疫苗都包含在內，學生專案住院日額補助3000元，倘若不幸因接種COVID-19疫苗而產生的不良反應導致身故，另有「喪葬費用定額補償保險金」30萬元之保障。新光產物表示，除了和民眾一同攜手抗疫，該公司同樣關懷弱勢族群，因此，民眾於10月底前，只要透過「新光幫我保」網站（www.sk858.com.tw），完成「疫苗險」投保，新光產險則提撥每筆新台幣20元捐款給「社團法人中華長照協會」，幫助更多長者獲得更完整的長期照護服務。中秋連假別忘！明上午10點這2種疫苗又要預約了
中秋連假別忘了預約疫苗，第九輪公費疫苗為BNT及高端，自9月20日10時至9月22日12時開放預約，符合預約資格者，將於開放預約後，陸續收到提醒簡訊。BNT疫苗施打期間為9月25日至10月2日，高端施打期程為9月27日至10月2日。第九輪打BNT！這三類人9/20起可預約、9/25開打 高端第二劑也開放訂閱影音：中時新聞網根據指揮中心公布，第九輪符合BNT預約資格對象為18至22歲、所有65歲以上，以及第九類40歲以上，且9月17日中午前已登記選擇BNT民眾，將可預約接種BNT疫苗第一劑，共計91萬0184人。9月28日(含)前符合高端疫苗第二劑接種，間隔滿4週以上民眾，可預約接種高端疫苗第二劑，共計65萬2833人。指揮中心提醒，民眾前往接種高端第二劑疫苗前，請備妥「COVID-19疫苗接種紀錄卡」及健保卡，若疫苗接種卡遺失，請返回第一劑接種之醫療院所申請補發，以便順利完成第二劑接種。此外，國內採購的第七批108萬劑莫德納疫苗已於17日抵台，指揮中心17日起已開放7月9日前已接種第一劑莫德納疫苗，且間隔滿10週以上之75歲(含)以上，亦即1946年12月31日(含)前出生的長者，接種第二劑莫德納疫苗，並依各縣市政府造冊通知施打。指揮中心說明，今年7月9日前接種第一劑莫德納疫苗之75歲(含)以上長者，人數預估約29萬1000人，由地方政府衛生局視現有疫苗庫存及後續供應之疫苗規劃接種作業，並指定合約醫院或接種點提供接種服務。後續將視疫苗到貨情形，依年齡層逐續向下開放民眾接種第二劑疫苗。人情留一線日後好相見 3星座最圓滑有智慧
俗話說，人情留一線，日後好相見，搜狐網命理專欄分享，雙子座、天蠍座、處女座的人天生與人為善，很懂得人情世故，從來不會得理不饒人，認為凡事留一點餘地，能讓人生過得更順遂。▍1.雙子座雙子座的人八面玲瓏，有著非常優秀的適應力，加上親和力無人能敵，知識也十分豐富，與形形色色的人都能成為朋友。在不同的場合中，他們會隨時改變自己的應對方式，總能成為炒熱氣氛的開心果。他們為人處事非常圓滑，能夠妥善處理很多棘手的事情，更懂得在人際交往的過程中投其所好，認為「做人留餘地」是一種修養，是天生的社交高手。▍2.天蠍座 天蠍座的人天生智慧高，社交能力很強，單憑一兩次相處，他們就能看清楚一個人的本質，但為了不惹事，他們常常裝作什麼都不知道，善於隱藏自己的真實想法。若討厭一個人，他們不會說出口，只會透過保持距離來保護自己。在朋友圈中，天蠍座總扮演著開心果的角色，很會見人說人話，見鬼說鬼話，做人非常圓滑，可說是另類的高情商。▍3.處女座處女座的人個性敏感，善解人意，很會察言觀色，對身邊的人都十分關心，觀察能力入微，光看每個人的臉部表情就能精準預測對方的心情，是最會猜人心思的人，內心情感十分豐富。他們情商、智商都很高，只是比較低調，很多事情即使看在眼裡，他們也習慣睜一隻眼閉一隻眼，堅持看破不說破，只要對方別太過分，就不會去拆穿，很會給人台階下，由此可知他們很體貼，懂得為人著想。文章來源：搜狐網MLB》大谷翔平狂飆55顆指叉球 對手也讚嘆
大谷翔平20日登板8局好投，儘管沒能摘下勝投，飆出10K、失2分的演出仍令人讚賞，他的表現成功維持了角逐美聯MVP的身價。畢竟大谷前一次登板被太空人打得很慘（3.1局失6分），這次又因為手痠延後登板，投出這樣的結果當然是個驚喜。最高！ pic.twitter.com/kt9y9p6buq— Los Angeles Angels (@Angels) September 19 2021 事實上大谷光是能保持健康打完整個「二刀流」球季就讓他像個怪物了，他用掉108球，特別是與第8局最後一位打者查普曼(Matt Chapman)的對決，大谷仍飆出時速99英里（159.3公里）四縫線速球，再以下墜的指叉球將查普曼三振，這還是在滿壘壓力下展現的控球水準。大谷透過翻譯表示：「我前幾天只是手痠沒有及時復原，多休養幾天就好了，我身體很健康。如果我今天用球數少一點，我還想投第9局。被打兩轟很遺憾，我我得設法改進。」擊出全壘打的對手高梅茲(Yan Gomes)說：「大谷展現自己的MVP水準，他的指叉球可能是我見過最厲害的。」此戰大谷投出本季新高的55顆指叉球，17顆讓對手揮棒落空，9顆直接三振掉打者，包括第7局他連續K掉3人，全數是揮棒落空。被敲的兩發全壘打分別是滑球、四縫線速球被逮中。 天使總教練麥登(Joe Maddon)說：「他投得很美妙，他的球又讓人打不到了，他今天每一個武器都很有效。除了那兩支全壘打，他表現非常傑出，真的很棒。」若不是天使失去兩位大將卓奧特(Mike Trout)、安森尼阮棟(Anthony Rendon)，大谷本季可能早就摘下10勝。重回恐懼現場！虛擬實境＋心理治療 有效克服懼高症、創傷症
近年非常夯的虛擬實境（VR），不只給電玩玩家帶來全新的視聽體驗，也能導入「認知行為治療」中，幫人們克服恐慌症、焦慮症、懼高症等心理問題。多年前，美國退役軍人美庫爾（Chris Merkle）在伊朗、阿富汗地區執行任務後，長達數年都受創傷後症候群（PTSD）所擾。他變得暴躁易怒，隨時處於備戰狀態、等待狙擊行動。為了回歸日常，美庫爾做了幾次諮商治療，但對於那一段戰爭創傷，他一直沒準備好要開口談。直到退伍軍人事務部建議美庫爾，可以試試使用虛擬實境（VR）做治療。他不敢相信自己的耳朵：用VR治療，不就得重新經歷那段可怕的日子嗎？這不是等於逼迫他，回到那個不堪回首的時刻嗎？美庫爾接受建議做VR治療。他拿起假槍、戴上眼鏡，進入那個為他設計的軍旅情境。大漠風沙、軍用卡車、朝他開槍的敵軍...種種逼真細節，令美庫爾不可思議。長達10多年不敢回想的過往，竟在眼前一幕幕如實上演。他的肌肉緊繃、心跳加速，恐懼無比，卻也如釋重負。「我的大腦告訴我，這些事情都發生過，而我的身體也有所反應。」當美庫爾摘下眼鏡，他感覺到自己完成了某件重要的事情，而這份成就感也轉為深沉的慰藉。這麼多年過去，他不斷被自己的記憶凌虐著，但在VR中直面創傷，卻也讓他意識到：我活下來了，才能回看過往。「這是至今最大的進步了。」美庫爾說。●什麼是認知行為治療？每個人的生命經歷、價值觀念都不同，所以面對外界，我們不可能完全客觀，而是帶著主觀的想法或投射。這些想法也會被反映在行為上，換句話說，行為通常是由某些認知所驅動，只是自己未必會察覺。比方說，童年時曾受某種創傷，讓你成了缺乏自信的人，下意識會認為「我很差」，那麼在待人接物上，你就可能比較害怕挑戰、自我設限。又或者是曾在戰爭中面臨生死交關，即便戰爭結束了，仍會誤以為自己處於危險當中，時時過度警戒。這些都是主觀認知影響客觀事實，進而再改變日常行為的具體例子。而「認知行為治療（CBT）」，就是要改變你對客觀環境的主觀認識，以導正扭曲的慣性思維，影響日常的行為習慣。許多研究都證實，認知行為治療的效果，比起服藥控制、單純的心理諮商更有用。臨床實驗也證明，認知行為治療能有效處理不同種類的情緒困擾，包括：憂鬱症、強迫症、社交焦慮症，甚至憤怒、自尊低落、病痛或疲倦等身體問題。●為什麼VR也能治療？一般的認知行為治療，主要分成幾個階段：1.找到問題：意識到思考中的盲點或是問題來源2.重塑問題：奠基於客觀事實，重新評價這些盲點3.深度認識：對他人的行為或動機作更深度的認識4.重建機制：建立更完善的思考、決策、行為機制根據美國心理學會，認知行為治療也很注重行為的改變。比如讓患者直面恐懼的「暴露療法」，或者透過角色扮演、幫患者先模擬真實的情境等等。而VR的擬真性強、彈性高，能建立非常逼真的模擬情境，也可以隨時調整模擬的強度，幫助患者循序漸進地適應療程。如美國奧斯汀的科技新創Rey，就是結合VR等沉浸式科技與傳統認知療法，協助患者克服心理障礙，治療恐懼症、創傷後壓力症候群。Rey創辦人、戈巴拉克瑞希南（Deepak Gopalakrishna）醫師指出，恐懼感通常源於記憶中特定的「觸發機制」，進而導致恐懼、強迫、逃避等生理症狀。該公司便是運用新科技，訓練患者大腦的觸發反應，改變容易進入恐懼狀態的慣性。●怎麼用VR做心理治療？拿懼高症來舉例。對有懼高症的人來說，即便只是站到窗台邊往下看，都可能讓恐慌發作，產生暈眩、噁心不適感。使用VR讓患者居高臨下，同時裝上生物感測器，偵測患者的恐懼反應指數。控制人員可以掌握何時提高訓練程度、改變觸發機制的強度，來提升整體療程的效果。過程中，搭配心理健康專家引導，一步步重建患者對高度的認識，拋開既有認知（如：危險、易落...）。當患者回到現實生活，就能洗刷過去對高度的恐懼，想起VR治療時的經驗，不再一味懼高、逃避。「我們在VR中建構的治療方案，也將認知行為療法導入軟體。」戈巴拉克瑞希南指出，他們的希望能透過充分的數位化，優化諮商流程，同時也更密切監控患者的身心狀態。他們的最終目標，是大幅縮減治療時間與成本，並提供更多治療可能性。●「線上化」還不夠 VR提升心理治療品質目前，該公司已經發表產品，針對恐慌症、思覺失調、創傷後壓力症候群、懼高症、社交恐懼症等疾病，都有提供治療方案，未來預計會持續擴大範圍，幫患者克服強迫症、上台恐懼症。●隨著新冠疫情延燒，遠距醫療蔚為趨勢但戈巴拉克瑞希南指出，直到現在，針對心理健康的遠距醫療選項依然不多，而他不認為遠距心理治療，只要單純把一切都「線上化」就足夠了。「把治療場景從諮商室轉往Zoom聊天室，事實上不會帶來什麼改變。」戈巴拉克瑞希南說：「不能只是為了科技而科技，不能只確保可用性（accessibility），而是要在可用性之外，顧及到使用跟治療的品質。」不過也有專家指出，有關VR治療對心理的影響，學界目前掌握有限。有一定的風險是，民眾在缺乏專家輔佐的情況下，自行使用VR重回創傷現場，這恐讓治療成效變得不可控。倫敦大學學院研究員羅傑斯（Jonathan Rogers）就說，他認為在心理治療上，VR不會成為唯一解方，服藥與心理諮商依然具有不可取代的重要性。文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章中秋連假第三天 合歡山沿線停車場一早已滿
中秋連假第三天，南投合歡山再次迎來滿滿的車潮，各區停車場在上午7、8點左右就已停滿車，警方加派人力加強車流疏導，合歡山管理站指出，下午3點後車流較少，建議2日遊旅客屆時再上山。連假第三天，報復性出遊人潮持續，上午8點上下，太魯閣國家公園管理處即匯報合歡山管理站通報小風口上、下停車場已停滿車。南投縣警局仁愛分局翠峰派出所指出，昆陽停車場、武嶺停車場、合歡山莊停車場也早早就停滿車輛，不過可能受到車潮塞爆訊息影響，20日車潮有較少，目前昆陽、武嶺、合歡山莊都派有警力，疏導交通秩序，採1進1出管制。公路總局埔里段指出，合歡山等區停車場已滿，規劃1日遊民眾建議不要再往合歡山公路改往南投地區景點遊玩。而規劃2日遊在清境地區過夜遊客，建議下午3點以後再前往清境、合歡山地區，避開車多時段。不二坊蛋黃酥之亂再起 排隊人潮驚人、警派拖吊車防堵違停
明天就是中秋節，彰化市蛋黃酥之亂又起，20日業者開放現場排隊購買，有民眾凌晨5點就到場排隊卡位，人龍逾300公尺、綿延到轉角巷弄，彰化警方除了派員到場維持交通，乾脆出動拖吊車到場，防堵為了等候買蛋黃酥而違規臨停的車輛。蛋黃酥名店「不二坊」在臉書粉專公告，自19日起一連三天，開放現場購買，但因彰化市林世賢公開痛批令人「痛心疾首」後，又臨時喊卡，讓不少到場民眾撲空。今天凌晨不到5點，店門外就出現排隊人潮，業者9點才開門營業，店外排隊人潮已到轉角巷弄，十分驚人，警方派員到場勸導，提醒民眾保持社交距離、勿造成交通堵塞，甚至乾脆出動拖吊車到場加強巡邏，阻退欲下車購買蛋黃酥而違規臨停的民眾。彰化市長林世賢指出，警力應該是用來維護治安，而不是為了單一店家，不斷到場巡邏維持交通，實在是浪費警力。他強調一直持續與店家溝通，希望不要造成交通困擾與防疫破口，建議發號碼牌，遺憾店家不願採納，這種飢餓行銷方式實在不足取。林世賢說，公所也早就提供聯合網路行銷平台，方便眾多業者在網路上銷售，也比較如何現代的消費型態，但店家仍堅持現場排隊購買，加上附近就是市場，民眾大排長龍，不僅造成周邊交通擁塞，也未維持社交距離，令人非常憂心，未來還是會持續與店家溝通。烤肉最多餘食材前3名出爐 網：這一物最難烤
今年中秋節因為疫情許多縣市禁止戶外烤肉，但不少人仍會在家裡烤肉應景。有網友PO文詢問，大家覺得烤肉中最多餘的食材是什麼呢？貼文一出引起熱烈討論，統計網友票選的前三名分別是吐司、雞肉類及米血糕，而雞肉上榜唯一原因就是雞翅、雞腿超難烤。一名網友日前於PTT上貼文表示，今年禁止戶外烤肉，但每當這時總會想起過去烤肉的經驗，原PO認為菜包肉、香腸最好吃，但有些食材覺得多餘但又常常會出現，比如米血糕，並詢問「不知道烤肉中最多餘的食材是什麼呢？」。貼文一出引起網友熱議，網友紛紛表示，「米血一票」、「甜不辣，超沒意義的食物」、「百分百吐司，當早餐店嗎?」、「雞翅雞腿真的超煩，難烤」、「香腸吧，很容易烤焦又一堆油」、「外面賣的烤豆乾都好好吃，自己烤就……難以言喻」。根據網友留言，許多不好料理或是不好弄熟的食材都上榜，像是玉米、雞翅、雞腿、香腸等，網友則笑稱「太餓了，沒時間等」，而最後統計網友票選的前三名分別是吐司、雞肉類及米血糕。市定古蹟「十三公紀念碑」遭破壞 7旬翁被逮稱：那是邪教
新北市定古蹟「樹林抗日先烈十三公紀念碑」距今已有66年歷史，未料16日上午8時許，一名年約70歲的簡姓男子突然闖入，對石碑比畫呢喃，隨後開始亂砸，推翻神桌上的香爐、蠟燭，還拿起物品砸向石碑，把現場搞得一團亂，樹林警分局獲報後將簡男逮捕，他落網後辯稱「那些都是邪教」。樹林警分局獲報後調閱監視器，掌握嫌犯身份，發現簡男於16日至19日短短四天內，光在樹林轄內就犯下6件、三峽地區犯下2件的毀損案，其中不僅包括土地公廟及軍人公墓遭到破壞外，甚至還無故砸毀他人車輛，警方將其逮捕到案，嫌犯落網後聲稱「那些都是邪教」，精神狀況也不太穩定，訊後依文化資產保護法、毀損罪等罪嫌，移送新北地檢署偵辦。直播》國民黨主席投票倒數 4候選人再交鋒
國民黨主席選舉關鍵攻防戰 桃竹苗區政見說明會訂閱影音：中時新聞網國民黨主席選舉倒數5天，將於9月25日進行投票，分區政見說明會從18日高雄場拉開序幕，今（20）日4位候選人齊聚桃園發表政見，全力爭取桃竹苗選票。依抽籤結果，發言順序為：前彰化縣長卓伯源、孫文學校總校長張亞中、前新北市長朱立倫、現任黨主席江啟臣。江啟臣表示，新冠肺炎疫情爆發以來，作為中華民國門戶的桃園，也成為疫情衝擊的第一線，連帶影響桃竹竹苗的生活圈，對於3+11的破口，國民黨始終要求蔡政府說明、負責任，但令人遺憾的是，蔡政府給的始終是歌功頌德的大內宣報告、蘇貞昌堅持不認錯的嘴臉，面對蔡政府的囂張跋扈，過去一年來國民黨都在抗爭、戰鬥，未來仍會持續戰鬥到底，發動選票革命，用選票來換掉蔡政府、換掉死不認錯的蘇貞昌內閣。對於新竹市長林智堅拋出的合併議題，江啟臣直言，這個議題從頭到尾就是為了一己之私，為了選舉目的、延續個人政治生命。他認為，應回歸地方制度法，考量區域金融發展，也不能漏掉苗栗縣，如果要合併升格應全面考量，也要呼籲民進黨，不要為了一時選舉，破壞長期以來的國家制度；也不要為了個人利益，犧牲民眾權益。江啟臣並重申五大承諾：兩項公投全部過關、邀請領袖級特使啟動兩岸交流、2022縣市長15席、2024推出明星級戰將不分區名單、承諾無私造王打贏2024總統大選，讓國會過半，「只要有一項做不到，我就辭去黨主席位置」。朱立倫也談及蓮霧、釋迦出口大陸受阻一事，他表示，民進黨兩岸問題處理不好，真正造成傷害的是農民。而提到新竹合併議題時，他說，民進黨為了一個人的政治前途，竟然不顧地方民意，若要合併，真正關鍵在財政收支劃分法，不改，合併也是無法拿到財源，所以藍軍一定要趕快成立影子內閣，整合智庫、學者專家，才能提出具體可行的政策，而非只有抗爭，且抗爭有理是共同目標。朱立倫強調，國民黨要能團結在一起，國民黨是包容性的政黨，各種意見都有，不會因為個人言論主張或論述而被開除黨籍、影響參選資格。他也希望能找回所有同志，不管過去支持誰，「拜託大家，我們都加入國民黨，我們都是中華民國粉」，不要再分彼此，對個人的攻擊也少一點。孫文學校總校長張亞中形容，如果國民黨是一顆大樹，民進黨就是刨我們的根，讓我們的根基更為鬆動；而這2、30年來，國民黨最喪失的就是理念，已經沒有靈魂，這個黨不再讓人感動，更直言「我們現在已經走向亡黨的邊緣」，自己站出來就是要救這個黨。張亞中也指出，對於蔡英文禍國殃民的政權，必須挺胸昂頭挺胸跟它對決，不可以妥協、不可以讓步，而民進黨最厲害的一招就是製造兩岸之間仇恨，用仇中、愛台壓制國民黨，因此國民黨的責任，應該是有能力並有勇氣創造兩岸和平。前彰化縣長卓伯源表示，贏回2024絕對是國民黨的重中之重，若有機會當選，一定帶領大家打敗民進黨，贏回國民黨的榮耀；並批民進黨，以毒養貪裂解台灣、以毒養貪禍害台灣、以毒養貪葬送台灣，希望民眾不要再受民進黨操弄。他認為，國民黨在這階段需要一位專責無私的黨主席，自己雖然不是最優秀、最能幹的，但是這階段最適合的，並強調自己無所求，不會參選立委、也不會參選總統，只要穩固2022、贏回2024就功成身退，回歸民間。此外，他也拿出蓮霧分送給現場所有人，並高喊愛台灣、吃蓮霧、吃釋迦、挺農民。重回恐懼現場！虛擬實境＋心理治療 有效克服懼高症、創傷症
近年非常夯的虛擬實境（VR），不只給電玩玩家帶來全新的視聽體驗，也能導入「認知行為治療」中，幫人們克服恐慌症、焦慮症、懼高症等心理問題。多年前，美國退役軍人美庫爾（Chris Merkle）在伊朗、阿富汗地區執行任務後，長達數年都受創傷後症候群（PTSD）所擾。他變得暴躁易怒，隨時處於備戰狀態、等待狙擊行動。為了回歸日常，美庫爾做了幾次諮商治療，但對於那一段戰爭創傷，他一直沒準備好要開口談。直到退伍軍人事務部建議美庫爾，可以試試使用虛擬實境（VR）做治療。他不敢相信自己的耳朵：用VR治療，不就得重新經歷那段可怕的日子嗎？這不是等於逼迫他，回到那個不堪回首的時刻嗎？美庫爾接受建議做VR治療。他拿起假槍、戴上眼鏡，進入那個為他設計的軍旅情境。大漠風沙、軍用卡車、朝他開槍的敵軍...種種逼真細節，令美庫爾不可思議。長達10多年不敢回想的過往，竟在眼前一幕幕如實上演。他的肌肉緊繃、心跳加速，恐懼無比，卻也如釋重負。 「我的大腦告訴我，這些事情都發生過，而我的身體也有所反應。」當美庫爾摘下眼鏡，他感覺到自己完成了某件重要的事情，而這份成就感也轉為深沉的慰藉。這麼多年過去，他不斷被自己的記憶凌虐著，但在VR中直面創傷，卻也讓他意識到：我活下來了，才能回看過往。「這是至今最大的進步了。」美庫爾說。●什麼是認知行為治療？每個人的生命經歷、價值觀念都不同，所以面對外界，我們不可能完全客觀，而是帶著主觀的想法或投射。這些想法也會被反映在行為上，換句話說，行為通常是由某些認知所驅動，只是自己未必會察覺。比方說，童年時曾受某種創傷，讓你成了缺乏自信的人，下意識會認為「我很差」，那麼在待人接物上，你就可能比較害怕挑戰、自我設限。又或者是曾在戰爭中面臨生死交關，即便戰爭結束了，仍會誤以為自己處於危險當中，時時過度警戒。這些都是主觀認知影響客觀事實，進而再改變日常行為的具體例子。而「認知行為治療（CBT）」，就是要改變你對客觀環境的主觀認識，以導正扭曲的慣性思維，影響日常的行為習慣。許多研究都證實，認知行為治療的效果，比起服藥控制、單純的心理諮商更有用。臨床實驗也證明，認知行為治療能有效處理不同種類的情緒困擾，包括：憂鬱症、強迫症、社交焦慮症，甚至憤怒、自尊低落、病痛或疲倦等身體問題。●為什麼VR也能治療？一般的認知行為治療，主要分成幾個階段：1.找到問題：意識到思考中的盲點或是問題來源2.重塑問題：奠基於客觀事實，重新評價這些盲點3.深度認識：對他人的行為或動機作更深度的認識4.重建機制：建立更完善的思考、決策、行為機制根據美國心理學會，認知行為治療也很注重行為的改變。比如讓患者直面恐懼的「暴露療法」，或者透過角色扮演、幫患者先模擬真實的情境等等。而VR的擬真性強、彈性高，能建立非常逼真的模擬情境，也可以隨時調整模擬的強度，幫助患者循序漸進地適應療程。如美國奧斯汀的科技新創Rey，就是結合VR等沉浸式科技與傳統認知療法，協助患者克服心理障礙，治療恐懼症、創傷後壓力症候群。Rey創辦人、戈巴拉克瑞希南（Deepak Gopalakrishna）醫師指出，恐懼感通常源於記憶中特定的「觸發機制」，進而導致恐懼、強迫、逃避等生理症狀。該公司便是運用新科技，訓練患者大腦的觸發反應，改變容易進入恐懼狀態的慣性。●怎麼用VR做心理治療？拿懼高症來舉例。對有懼高症的人來說，即便只是站到窗台邊往下看，都可能讓恐慌發作，產生暈眩、噁心不適感。使用VR讓患者居高臨下，同時裝上生物感測器，偵測患者的恐懼反應指數。控制人員可以掌握何時提高訓練程度、改變觸發機制的強度，來提升整體療程的效果。過程中，搭配心理健康專家引導，一步步重建患者對高度的認識，拋開既有認知（如：危險、易落...）。當患者回到現實生活，就能洗刷過去對高度的恐懼，想起VR治療時的經驗，不再一味懼高、逃避。「我們在VR中建構的治療方案，也將認知行為療法導入軟體。」戈巴拉克瑞希南指出，他們的希望能透過充分的數位化，優化諮商流程，同時也更密切監控患者的身心狀態。他們的最終目標，是大幅縮減治療時間與成本，並提供更多治療可能性。●「線上化」還不夠 VR提升心理治療品質目前，該公司已經發表產品，針對恐慌症、思覺失調、創傷後壓力症候群、懼高症、社交恐懼症等疾病，都有提供治療方案，未來預計會持續擴大範圍，幫患者克服強迫症、上台恐懼症。●隨著新冠疫情延燒，遠距醫療蔚為趨勢但戈巴拉克瑞希南指出，直到現在，針對心理健康的遠距醫療選項依然不多，而他不認為遠距心理治療，只要單純把一切都「線上化」就足夠了。「把治療場景從諮商室轉往Zoom聊天室，事實上不會帶來什麼改變。」戈巴拉克瑞希南說：「不能只是為了科技而科技，不能只確保可用性（accessibility），而是要在可用性之外，顧及到使用跟治療的品質。」不過也有專家指出，有關VR治療對心理的影響，學界目前掌握有限。有一定的風險是，民眾在缺乏專家輔佐的情況下，自行使用VR重回創傷現場，這恐讓治療成效變得不可控。倫敦大學學院研究員羅傑斯（Jonathan Rogers）就說，他認為在心理治療上，VR不會成為唯一解方，服藥與心理諮商依然具有不可取代的重要性。文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章塔利班周末接連遇襲 呼羅珊伊斯蘭國聲稱犯案
伊斯蘭國宣傳機構阿瑪克通訊社（Amaq）報導，呼羅珊伊斯蘭國今天宣稱，週末在阿富汗境內城市查拉拉巴攻擊武裝組織塔利班。法新社報導，呼羅珊伊斯蘭國（Islamic State-Khorasan，或稱ISIS-K）聲稱，18日在查拉拉巴（Jalalabad）針對塔利班（Taliban）的3輛車分別發動炸彈攻擊，今天又針對塔利班的一輛車發動炸彈攻擊。當地媒體報導，一輛載運塔利班武裝分子的皮卡車在阿富汗的查拉拉巴遭到炸彈攻擊。目擊者告訴當地媒體，遇襲後數名塔利班武裝分子受傷送往醫院救治。一名記者指出，爆炸發生在往返首都喀布爾（Kabul）的交通要道附近。查拉拉巴昨天發生連串爆炸襲擊，至少兩人不幸死亡，這是美軍自8月30日撤離阿富汗以來，首次發生造成死傷的炸彈攻擊。 位於阿富汗東部的查拉拉巴是南加哈省（Nangarhar）省會，也是伊斯蘭國在阿富汗分支的根據地。雖然伊斯蘭國與塔利班都是遜尼派（Sunni）的伊斯蘭強硬派好戰組織，不過這兩者對於宗教教義與策略運用的意見分歧，導致雙方的血腥衝突。（譯者：曹宇帆）1100920骨牌效應？前立委許毓仁也表態挺朱立倫
國民黨主席選舉進入最後關頭，黨內棄保效應發酵，雲林縣長張麗善、南投縣長林明溱、台東縣長饒慶鈴、藍委林為洲及林奕華紛紛表態挺國民黨主席候選人朱立倫。國民黨前立委許毓仁今天也在臉書表態挺朱，稱讚朱能帶國民黨在國際上走得出去，強而有力的反對黨，並給青年發展機會。許毓仁在臉書透露朱立倫不為人知的一面，許指出，朱在新北市長卸任後，請他幫忙安排系列課程，跟青年與新創產業學習，課程領域橫跨AI、大數據、區塊鏈、文創等等，新創業者也驚訝，「原來他是一個這麼親民的、很開放的一個人，也希望他能夠再多為青年服務。」後來許毓仁陪朱立倫去美西展開學習之旅，要進行大學演講、參訪科技公司、會晤學者、與當地政要、僑胞見面與青年會面，「行程超級鐵人，沒聽到朱喊一聲累」，且在應對美國退休將領和學者見面時，對方問的都是很尖銳的問題，都需要聚精會神回答、可以看得出來20幾年累積的從政專業，在面對不同場合，能夠積極的應變的能力。許毓仁也提到，為了準備在史丹佛大學的演講，他們關在飯店房間好幾個小時，反覆來回校稿，字字斟酌，朱反覆練習，即使是一個字、一句文法、發音都不能有差錯，可以看到他對自己嚴格的要求。許毓仁表示，很多人說朱算計太多，為何不在去年的時候出來？他認為，朱在這段沉潛和韜光養晦和重新領悟土地真實的感受，和走入民間後，這些是他真正的心中的盤算，因為那是他內心的召喚，重新找到自己、重新找到力量，如此而已。
留言列表
